Tropikal iklimin hoş etkisi ile nane yaprakları, içeriğinde bolca mentol barındırır. Distilasyon yöntemi ile elde edilen nane yağı, doğal bir serinlik hissi verirken, ağrıyan kasları rahatlatacak yatıştırıcı etkiyi gösterir. Nane yağının tıbbi amaçlarla kullanımı, eski Mısır, Yunanistan ve Roma dönemlerine kadar uzanır. Nane, tıbbi amaçlar için kullanılan en eski Avrupa bitkilerinden biri… Tarihsel olarak Çin ve Japon tıbbında da adından söz ediliyor. Nane yağının faydalarına yönelik bilgiler İ.Ö. 1.000 tarihine dayanıyor. Hatta bazı Mısır piramitlerinde nane yağının kullanımına ve faydalarına yönelik belgeler bulunmaktadır. Mentolün analjezik olduğu bilinmektedir ve bu nedenle baş ağrısı, kas ağrıları ve iltihaplanma gibi ağrıyı azaltmak için faydalıdır. Yağın antiseptik aktivite gösterdiğine inanılmaktadır. Canlandırıcı özellikleri yağa enerji verici etkilerini verir. Sindirim sorunlarının ve mide ağrılarının giderilmesinde, karın ağrılarının azalmasına katkı sağlamaktadır.

Nane Yağının Faydaları

Nane yağı içeriği sayesinde gaz ve şişkinlik gibi hazımsızlık sorunlarını en aza indirir. Yemeklerden önce bir bardak suya bir damla nane yağı damlatarak içmek, bağırsak kaslarını rahatlatır. Mide yanması ve karın ağrısı sorunları için, çaya yada suya bir damla nane yağı ve bir kaşık bal eklemek mide asitlerinin düzenlenmesinde etkindir. Ayrıca nane yağı ile zeytin yağını karıştırıp karın bölgesine masaj yapmak fayda sağlamaktadır. Özellikle kabızlık sorunu baş gösterdiğinde bu masaj yöntemi hem bağırsakları çözmek hem de ağrıyı dindirmek için kullanılabilir.

Nane kokusu ve mentolünden dolayı Nane yağı pek çok ağız ve diş bakım ürününün vazgeçilmezlerindendir. Dilin altına bir damla nane yağı damlatıp ardından bir bardak suyla ağzı çalkalamak ağız gargarası için çok etkilidir.

Etkin mentol kokusundan dolayı kan dolaşımını iyileştiren ve kasları rahatlatan nane yağı, gerilim ve migren tipi baş ağrılarında kullanılmaktadır. Hindistan cevizi yağı gibi taşıyıcı bir yağa damlatıldığında nane yağ karışımıyla ağrının başlayacağı yere uygulandığında etkin bir sonuç alınmaktadır. Taşıyıcı yağlar ile birlikte kullanılmak istendiğinde ölçü olarak bir yemek kaşığı taşıyıcı yağa 5 damla nane yağı kullanılabilir.

Nane yağı ferahlık etkisinin yanında kaşıntıyı da dindirir. Alerjik bir döküntü ya da böcek ısırması yüzünden kaşıntı tuttuğunda, nane yağı ve lavanta yağı karışımı kullanmak etkin bir sonuç vermektedir.

Nane yağı içeriğindeki yağ asitleri sayesinde etkin ferahlığı ile bağışıklık sisteminin güçlenmesinde çok yardımcıdır.

Nane Yağının Kullanım Alanları

Nane yağı; irritabl bağırsak sendromu (IBS), mide bulantısı ve diğer sindirim sorunları, ayrıca soğuk algınlığı ve baş ağrıları dahil olmak üzere çeşitli durumlar için bir tedavi, kaşıntı, kas ağrısı ve baş ağrısından kurtulmak için tropikal bir uygulama, gıdalarda ve ağız gargaraları gibi ürünlerde aroma maddesi, sabunlara ve kozmetik ürünlere taze, hoş koku katmak için kullanılır.

Uyarılar:

Haricen kullanım içindir. Topikal uygulamalarda seyreltilerek kullanılmalıdır. Çocukların ulaşamayacağı yerlerde muhafaza ediniz. Göz ile temasından kaçınınız, temas halinde bol su ile yıkayınız. Oda sıcaklığında, direkt güneş ışığından uzakta, ağzı sıkıca kapalı olarak saklayınız.